外语系06应韩<1 ~2>：杨峰                                     
   作为一名团干部，能够参加院团委组织举办的第十八期团干培训班，我感到非常荣幸，同时也倍加珍惜这次来之不易的机会。本次通过对广大团员青年进行政治，法律，公民的权利与义务以及大学生健康心理的教育，切实增强团员青年的团员意识，提高了团员青年的理论素养。
   首先，在会上，周老师为大家讲解了当代中国的政治体系和法律体系这两大内容，同时，也全面深刻地概述了政党制度，政治体系，国家性质以及在法律体系中的宪法，刑法，民法这三大法律体系，还有违法与犯罪区别，宪法发展史等重要内容。通过这方面的学习与交流，使我对国家性质以法律常识保持共党员先进性和增强团员先进性意识的重大意义。基本要求有了更全面的认识和体会，同时，对今后如何开展好团的各项工作，有了更加明确的方向和目标。总之，此次培训班学习使我收益匪浅。
   接着，周老师发表了更为热情洋溢的讲话，他向我们这些学生干部提出了高要求，要不断加强自身的政治素质完善自身的知识结构，掌握科学的管理方法，具备较强的综合能力，树立纵身学习的观念，他勉励大家要珍惜学习机会，认真思考，深入钻研，为争做到学有所成，学有所获，努力把自己培养成团组织的优秀骨干和当的得力助手。
   同时，夏玲老师也为我们上了一堂生动、精彩的心理课。夏老师介绍了压力存在于人们的生活、学习、工作等各处，压力的作用不见得是反作用。合适的压力会促使一个人的进步。有压力才有动力，夏老师以生动的事例从心理学的角度分析了大学生的心理状态。为我们解除了学生干部沉重的压力，并强调我们要对人生每一个阶段有很好的规划，明确各阶段的主要任务，这样才能在人生中做出更大的贡献。此时我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态，有正确的自我主观意识，能很好地融于集体，能很好的适应环境。所以说心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平，积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
   还有，我觉得心理健康可以使大学生克服依赖心理，增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代，跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在我们想象中的大学犹如“天堂”一般。浪漫奇特、美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使我们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依靠性，增强独立性。积极主动地适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
   如今，通过这次培训使我们认识到在我们的团内确实存在缺陷也不足。比如，作为共青团员我们没有时刻将“团员”的意识牢记于心，凡事没能够都以共青团员的标准来衡量自己，检测自己，这就必定导致部分团员在群众中起带头作用的先进性上缺乏行动，成为“空理论”。我们这方面的教育做得还不够，作为一名团干部我们更应该加强对广大团员的这方面教育，发挥我们的主观能动性，组织活动使更多的团员参加靠“团员意识教育”的活动中来，把我们的理论知识都发挥到实践去。当然，作为一名共青团员、一名团委干部我们应积极地向当组织靠拢。因为只有加入了中国产党，才能更有力的发展共产主义事业。所以，我们应在心中树立牢固的信心，坚持做好身边的小事。虽然小事是微不足道的，但这也更能从小事中体现出伟大的信念，更体现出一个共青团员的优秀形象。
   它更让我深刻体会到作为一名团干部应加强对自身素质的修养，加强团员形象在关大群众中的树立，并引导周围的同学，在树立团员意识的同时积极向党组织靠拢！当然我们也感到作为团干部人物的沉重，但我们有信心发扬“我怕苦我怕累”品质，认真完成我们的工作。
   当下的学习与工作，是新时期，新形势下的青年工作。要始终保持与时俱进的精神，要注意青年工作的创新精神，要研究青年的需求，研究变化中的社会，研究变化中的青年，以研究带动工作，更加务实地开展青年工作，特别是在工作方面要加强与时俱进的精神，不断创新工作理念，工作内容和工作方法，不断加大青年工作力度，采取生动活泼、丰富多彩的工作手段、载体与形式，使共青团活动成为青年体验和释放青春激情的舞台，感悟和树立人生信念的平台。为青年服务是共青团的立团之本，我们的共青团工作必须从青年的特点出发，服务青年，服务社会。
   并且，大力开展社会实践，社会实践是大学生思想政治教育的重要环节，对于大学生了解社会，了解国情，增长才干、奉献社会、锻炼能力、培养品格、增强社会责任感，具有不可替代的作用，作为一名大学生干部，应该向组织提供自己多方面、多角度的意见，积极探索及开展社会实践与专业学习相结合，与革命历史相结合，与择业就业相结合的活动，增强社会实践的效率，继承优良传统，培养大学生的爱国主义精神，培养大学生的劳动观念和职业道德，为我们走上社会主义打下基础。
   最后，在会上，院团委的学生干部代表们总结了培训内容及发现了精彩的演讲。我觉得，从一个普通团员到一个团干部，就像这些院团委的学生代表们一样，需要学习的很多，需要做的更多，通过这次培训所学到的不仅仅是开展工作的方法和技巧，更是一种精神，一种执着，希望能用所学到的一切，更好的为广大团员青年服务，不辜负他们对我们的信任，要以身作则，及时反馈新信息，及时调整工作思想和行为，方能在实际工作中真正发挥效用。这也是加强自身修养，提高自我素质的一方面。
   培训时间短暂，却潜移默化地使我们在思想上起到了不小的冲击。给予刚刚走上团工作岗位的同志极大的帮助。培训理清了我们的思路，拓宽了我们的视野，更坚定了我们干好团工作的信心，两位教师与我们分享了团工作经验，也让我们学到了一些搞好团工作的方法。在今后团工作中，我们将更好地服务广大青年，调动青年的工作热情，积极地投入到工作当中去，坚持不断创新，加强自身建设，明确定位，更好地凝聚青年，才能永葆活力与生机。
   所以作为第一次参加这样的团干部培训班的我来说，共青团工作的基础知识得到了进一步的丰富和充实。在今后的工作和生活中，我将立足本职，勤奋学习，扎实工作，锐意进取，做出自己应有的贡献。